La réalité virtuelle (RV) offre des avantages significatifs pour les personnes atteintes de troubles cognitifs, de démence, de la maladie d’Alzheimer.

Elle permet de créer des environnements immersifs qui stimulent les fonctions cognitives telles que la mémoire, l’attention et la planification.

Les applications de RV peuvent être utilisées pour la réhabilitation cognitive, offrant des exercices interactifs qui aident à améliorer les capacités visuospatiales et la mémoire.

De plus, la RV peut réduire l’isolement social en permettant aux utilisateurs de participer à des activités virtuelles, favorisant ainsi les interactions sociales et le bien-être émotionnel.

En somme, la réalité virtuelle représente une avancée prometteuse dans le domaine de la neuropsychologie, offrant des outils innovants pour la prise en charge des troubles cognitifs et comportementaux.

La réalité virtuelle (RV) présente des avantages prometteurs pour la gestion de la dépression et la réduction de la dépendance aux médicaments.

En créant des environnements immersifs, la RV permet aux utilisateurs de participer à des activités virtuelles qui stimulent leur bien-être émotionnel et réduisent les symptômes dépressifs. Par exemple, des études ont montré que les casques de RV peuvent offrir des expériences relaxantes comme des promenades virtuelles au bord de la mer, ce qui aide à diminuer les niveaux de stress et d’anxiété.

De plus, la RV peut encourager les interactions sociales et la participation à des activités, ce qui est essentiel pour lutter contre l’isolement souvent associé à la dépression. En somme, la réalité virtuelle représente une alternative innovante et efficace pour la prise en charge de la dépression, offrant des outils thérapeutiques qui peuvent réduire la nécessité de traitements médicamenteux.

07/01/2021 (mis à jour à 09:45)

Par Elsa Mourgues

Saviez-vous qu’un tableau peut diminuer les effets de la maladie de parkinson ou que des notes de musique augmentent les chances de survies d’un malade du cancer ? Voici ce qui se passe dans notre cerveau quand l’art nous guérit.

Aujourd’hui à Montréal, si vous souffrez de dépression, ou de certaines maladies chroniques comme le diabète et même si vous êtes en soins palliatifs, votre médecin peut vous donner une « prescription muséale » : une ordonnance pour aller visiter un musée accompagné d’un proche ou d’un aide-soignant. C’est de l’art thérapeutique et c’est ce qu’étudie le neurologue Pierre Lemarquis, auteur du livre L’art qui guérit, aux éditions Hazan, novembre 2020.

Les multiples bienfaits de l’art

Suivre une chimiothérapie en musique permet d’en atténuer les effets secondaires comme les douleurs, la fatigue, les nausées, la perte d’appétit, les malaises, etc. La musique et les arts visuels sont utilisés pour lutter contre la maladie d’Alzheimer. Un moyen d’aider les malades à raviver leurs souvenirs, leurs goûts, leur identité. Comme le montre la vidéo de cette ancienne ballerine se souvenant d’une de ses chorégraphies en écoutant la musique sur laquelle elle dansait.

Les bienfaits de l’art sont connus depuis des millénaires d’après le docteur Pierre Lemarquis : C’est Aristote qui a peut-être le premier conceptualisé l’effet cathartique de l’art. Il nous dit dans son art poétique que si on va au théâtre, le fait de regarder les acteurs ça nous permet de vivre par transitivité leurs émotions et donc peut-être de se purger de nos pulsions. Aristote est confirmé par les travaux des neurosciences.

L’art, ce médicament

En observant un tableau, on ressent une palette d’émotions, de sensations. C’est en partie parce que l’art provoque des réactions chimiques dans notre cerveau.

On peut considérer qu’il agit presque comme un médicament parce que qu’est-ce qu’on trouve comme substances qui sont sécrétées en réaction en particulier à une œuvre d’art ? On va avoir de la dopamine, il y a certainement sécrétion de sérotonine, ce qu’on trouve dans tous les antidépresseurs, on va avoir aussi des effets sur la morphine endogène.

Dr. Pierre Lemarquis, neurologue

Ces hormones jouent des rôles essentiels dans notre organisme. La dopamine par exemple est impliquée dans la motricité, c’est cette substance qui manque aux personnes atteintes de la maladie de parkinson. C’est elle aussi qui agit directement sur la partie de notre cerveau qui gère l’élan vital, notre envie de vivre.

Quant aux visites au musée des patients diabétiques à Montréal, elles leur permettent de diminuer leur taux de cortisol l’hormone du stress.

On sait aussi que quand on voit une œuvre d’art, par exemple si on voit la Joconde, notre cerveau fonctionne comme si on était réellement en face d’une femme, face à Mona Lisa. Comme si on était en train de discuter avec elle. Curieusement, les œuvres d’art qui ne sont pas des entités biologiques, sont perçues par notre cerveau comme si c’était des personnes vivantes.

Dr. Pierre Lemarquis, neurologue

En assimilant l’art à des personnes, notre cerveau active les « neurones miroirs » liés aux circuits de l’empathie, ce qui explique qu’une chanson puisse vous réconforter. L’art active aussi les circuits neuronaux du plaisir et de la récompense stimulant notre goût de vivre.

En 2019 l’OMS a publié un rapport basé sur 900 articles scientifiques. Les chercheurs ont réparti les formes d’art en 5 catégories :

– arts visuels

– arts de la scène

– culture (musée, festivals, …)

– arts numériques

– littérature

Dans toutes ces catégories, les résultats sont positifs sur l’impact de l’art sur notre santé. Les arts apportent une aide psychologique, mais aussi physiologique, sociale et comportementale, en procurant une sensation de bien-être. Pourtant cette piste médicale reste largement sous-exploitée aujourd’hui.

L’OMS préconise par exemple de développer l’accès : à la musique lors d’opérations chirurgicales, à l’art dans les hôpitaux, etc.

Un jour on saura peut-être qu’il n’y avait pas d’art mais seulement de la médecine.

J. M. G. Le Clézio, écrivain

Elsa Mourgues